Work-life balance — zdrowie kobiet
Bycie mamą wymaga wiele cierpliwości oraz olbrzymich nakładów czasu i pracy włożonych w wychowanie dzieci. Jednak oprócz bycia mamą, każda mama jest też kobietą, żoną, partnerką, przyjaciółką, córką. Co więcej, codziennie łączy życie prywatne z tym zawodowym. Przyjmując tak wiele ról w życiu, nie powinniśmy zapominać o sobie i swoim zdrowiu.
Na webinarze dowiesz się m.in.:
• Jak połączyć dążenie do samorealizacji z wieloma rolami w życiu?
• Jak podwyższyć samoocenę i realizować cele dzięki poczuciu własnej wartości?
• Jak dbać o swoje zdrowie prowadząc zabiegany styl życia?
• Jak wprowadzić proste nawyki, które pomogą budować zdrowie, nie poświęcając na nie dużo czasu?
• Jak zarządzać swoim czasem, aby codziennie mieć chwilę dla siebie oraz swoich najbliższych?
Jeśli zależy Ci na tym, aby odnaleźć równowagę w życiu i zacząć dbać o siebie tak, jak dbasz o innych, to ten webinar jest dla Ciebie!
Ps. Webinar nie jest tylko dla mam. Przyjdź i zobacz, jak możesz wesprzeć swoją mamę lub inną bliską Ci osobę, która tą mamą jest.
Webinar poprowadzi Maria Kruczek.
Właścicielka firmy Projekt Mentor z certyfikatem MBA. Od ponad 15 lat działaczka w świecie biznesu oraz mentoringu biznesowego i osobistego. Doradczyni prowadzenia firm, a zarazem czuła mama i opiekunka zdrowia. Promotorka kobiecej przedsiębiorczości i samorealizacji. Wierna pomocniczka w odnalezieniu równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym. Mówczyni na ponad 50 wystąpieniach publicznych dotyczących m.in. rozwoju kobiet, komunikacji, zarządzania budżetem rodzinnym. Autorka bestsellera z Anną Starmach „Lekkość”.
