An event every week that begins at 12:00 pm on wtorek, repeating until 20 grudnia, 2022
Czujesz, że brakuje Ci energii do pracy w drugiej połowie dnia? Twoja kondycja fizyczna pozostawia wiele do życzenia? Chciałbyś poznać ćwiczenia, dzięki którym poczujesz się lepiej?
Te sesje są właśnie dla Ciebie!
Przerwa dla ciała to 15 minutowa sesja ćwiczeń przy stanowisku pracy, które przyniosą ulgę Twojemu kręgosłupowi. Dadzą Ci zastrzyk energii i poprawią Twoją produktywność.
Po ćwiczeniach czeka Cię krótka edukacja z możliwością zadawania pytań prowadzącemu.
Zadbaj o swoje zdrowie i pozwól sobie na krótką przerwę w godzinach pracy.
